どんな人がなりやすい

骨粗鬆症の原因

骨量が減少する最も大きな原因は加齢ですが、遺伝や生活習慣、閉経(女性のみ)の影響を受ける複合的疾患であることがわかっています。
・カルシウムの摂取不足
・女性ホルモンの欠乏
・カルシウム調整機能の衰え

また、卵巣摘出・糖尿病・ステロイド薬・慢性肝障害など他の病気や薬が原因で起きる骨粗鬆症の場合は、年齢や性別に関係なく発症します。

こんな人がなりやすい

1		喫煙	喫煙者＞禁煙者＞非喫煙者の順で 骨折のリスクが高まります
2		多量の飲酒	1日２単位（およそビール中瓶2本、日本酒2合）で 骨折リスクが高くなります。 男女差はありません。
3		低体重	低BMI者は特に大腿骨骨折を起こしやすくなります
4		加齢	同じ骨密度でも年齢が高いほど 骨折する危険が高くなります
5		閉経	閉経年齢の早い人、両側の卵巣を 摘出している人も危険が高くなります
6		ステロイド服薬歴	ステロイド治療は骨密度を低下させます
7		遺伝	日本を含む東アジアに多いモンゴロイド系の人は 骨量が少なく骨折を起こしやすくなります。 家族に骨粗鬆症の人がいる場合も同様です。
8		過去の骨折	過去に、椎体、大腿骨、上腕骨、橈骨の骨折があると 新たな骨折が発生しやすくなります
9		カルシウム不足	カルシウム摂取量が少ないと低骨量の危険が高くなります
10		運動不足	運動は継続して実施することで若年～中年期では骨量増加、 高齢者は転倒予防につながります。

引用：IOF作成「Osteoporosis risk check」より